Omkalthoum Bronsard, sophrologue à Liévin

Omkalthoum Bronsard (Sophrologue)

135T Rue Jules Guesde - Liévin
03 21 67 97 82
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Infirmière diplômée d'Etat depuis 1992, Omkalthoum BRONSARD a été Infirmière au CHRU de Lille puis infirmière libérale à domicile pendant quinze ans. Sophrologue praticienne,diplômée depuis 2010 de l'ISH de Lille (école de la FEPS), Omkalthoum BRONSARD pratique en cabinets : Liévin et Achicourt, en clinique, à domicile, dans les écoles, les centres sociaux et les entreprises.

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

  • Méthode de relaxation dynamique
  • Travail sur la respiration
  • Apprendre à relâcher les tensions conscientes ou inconscientes pour permettre au corps une meilleure récupération
  • Apprendre à se détendre tout en restant tonique
  • Apprendre à écouter son corps : par des mouvements simples et reproductibles, accompagnés le plus souvent par la respiration. Cela aide à prendre conscience des différentes zones du corps et des tensions à évacuer.

La sophrologie est surtout utilisée pour :

  • la gestion du stress: Diplôme Universitaire de Gestion du Stress et de l'anxiété (Fac de Médecine de Lille, Dr Dominique SERVANT)
  • la gestion des émotions
  • l'affirmation de soi
  • les acouphènes (France Acouphènes et AFREPA)
  • aider au développement des capacités personnelles
  • aller vers un mieux-être -lâcher les tensions inutiles conscientes ou pas
  • se connecter à soi-même et s'écouter
  • se détendre tout en restant tonique
  • accompagner les traitements de la douleur, les dépendances, addictions...
  • l'amélioration du sommeil
  • la préparation aux examens, des entretiens
  • la préparation à la maternité
  • en complément d'un traitement médical
Sophrologues
Type d'horaires : 
Horaires spéciaux
Horaires : 
Uniquement sur RDV
Adresse : 
135T Rue Jules Guesde
62800 Liévin
France
Téléphone : 
03 21 67 97 82
Relaxation
Confiance en soi